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Indoor-Klettern

das offizielle Lehrbuch zum DAV-Kletterschein
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Jahr: 2013
Mediengruppe: eMedien
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Inhalt

Für die Prüfung zum DAV-Kletterschein. Aus Sicherheitsgründen verlangen manche Kletterhallen den Nachweis, dass man eine Ausbildung absolviert hat: den DAV-Kletterschein. Hier ist das Wissen, das Indoor-Kletterer brauchen, um die Prüfung erfolgreich abzulegen: Ausrüstung: Seil, Gurt, Karabiner, Sicherungsgeräte, Kletterschuhe und Magnesia. Toprope sichern, die ersten Schritte: Anseilen, Partnercheck, Sichern. Vorstieg sichern: Aufstieg in der Kletterklasse, Seilführung, Sicherungstechniken. Plus sichern: Abbauen von Routen, Sicherungsgeräte blockieren, Sichern ohne Seil. Klettertechnik: Klettern mit Hand und Fuß. Positionieren, greifen, stabilisieren, Techniken, Kraft sparen. Sicher klettern, Unfälle vermeiden: Der Kletterschein. Aus Fehlern lernen.

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Details

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Jahr: 2013
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ISBN: 9783835461079
Beschreibung: 126 S. zahlr. Ill.
Schlagwörter: Kletterwand
Beteiligte Personen: Suche nach dieser Beteiligten Person Heckmair, Hansi
Sprache: Deutsch
Mediengruppe: eMedien