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Indoor-Klettern
das offizielle Lehrbuch zum DAV-Kletterschein
Jahr: 2013
eMedien
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Standorte: Status: Download Frist: Vorbestellungen: 0 Zweigstelle: eBibliothek
Inhalt
Für die Prüfung zum DAV-Kletterschein. Aus Sicherheitsgründen verlangen manche Kletterhallen den Nachweis, dass man eine Ausbildung absolviert hat: den DAV-Kletterschein. Hier ist das Wissen, das Indoor-Kletterer brauchen, um die Prüfung erfolgreich abzulegen: Ausrüstung: Seil, Gurt, Karabiner, Sicherungsgeräte, Kletterschuhe und Magnesia. Toprope sichern, die ersten Schritte: Anseilen, Partnercheck, Sichern. Vorstieg sichern: Aufstieg in der Kletterklasse, Seilführung, Sicherungstechniken. Plus sichern: Abbauen von Routen, Sicherungsgeräte blockieren, Sichern ohne Seil. Klettertechnik: Klettern mit Hand und Fuß. Positionieren, greifen, stabilisieren, Techniken, Kraft sparen. Sicher klettern, Unfälle vermeiden: Der Kletterschein. Aus Fehlern lernen.
Details
Jahr: 2013
ISBN: 9783835461079
Beschreibung: 126 S. zahlr. Ill.
Schlagwörter: Kletterwand
Beteiligte Personen: Heckmair, Hansi
Sprache: Deutsch
Mediengruppe: eMedien