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Krieg im Gehirn

wie uns der Stress beherrscht
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Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Henning, Frank
Jahr: 2011
Verlag: PRIMUS Verlag GmbH
Mediengruppe: eMedien
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Inhalt

Ein neues Projekt wird 'in Angriff' genommen. Wenn sich täglich die E-Mails im virtuellen Postfach stapeln, sprechen viele davon, dass sie unter 'Dauerfeuer' stehen. Und nicht nur die Sprache bedient sich beim Kriegsvokabular, wenn es um Stress geht. Neurologen haben herausgefunden, dass das menschliche Gehirn bei Stresssituationen im Arbeitsalltag ähnliche Botenstoffe aussendet, wie bei Soldaten im Kampfeinsatz. Wer fühlt, dass der Alltagsstress ihm 'auf die Gesundheit schlägt', fragt sich nicht nur wie es zu dieser Überlastungssituation kommen konnte, sondern sucht auch nach einem Ausweg aus dieser Lage. Frank Henning setzt genau dort an. Er beschreibt, wodurch sich typische Stresssituationen auszeichnen, wie man sie erkennt und möglichst im Vorfeld vermeidet und vor allem, wie man ihnen entkommen kann, wenn sie einen erst einmal in Beschlag genommen haben. Seine bildreiche Sprache ist dabei für jedermann verständlich.

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Details

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Henning, Frank
Jahr: 2011
Verlag: PRIMUS Verlag GmbH
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ISBN: 978-3-86312-760-2
Beschreibung: 143 S. Ill., graph. Darst.
Schlagwörter: Stress, Streß
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Sprache: Deutsch
Mediengruppe: eMedien