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Cover von Krafttraining ab 40

Krafttraining ab 40
22 perfekte Workouts, um jünger, fitter und stärker zu werden
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Verfasser: Delp, Christoph Suche nach diesem Verfasser
Jahr: 2023
Verlag: Stuttgart, Pietsch
Mediengruppe: Sachbücher
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Cover von Krafttraining - Die Anatomie verstehen

Krafttraining - Die Anatomie verstehen
Mit Übungen zum gezielten Muskelaufbau für einen definierten Körper
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Verfasser: Current, Austin Suche nach diesem Verfasser
Jahr: 2021
Verlag: München, DK
Mediengruppe: Sachbücher
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Cover von Krafttraining mit Kindern und Jugendlichen

Krafttraining mit Kindern und Jugendlichen
praktische Umsetzung und theoretische Grundlagen
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Verlag: Schorndorf, Hofmann
Reihe: Praxisideen
Mediengruppe: Sachbücher
Cover von Mehr Muskeln, weniger Fett
E-Medium

Mehr Muskeln, weniger Fett
hochintensives Cardio-Krafttraining
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Verfasser: Dos Remedios, Robert Suche nach diesem Verfasser
Jahr: 2012
Verlag: Riva
Mediengruppe: eMedien
Vorbestellbar: Ja Nein
Voraussichtlich entliehen bis:
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Cover von Ein starker Körper kennt keinen Schmerz

Ein starker Körper kennt keinen Schmerz
gesundheitsorientiertes Krafttraining nach der Kieser-Methode
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Verfasser: Kieser, Werner Suche nach diesem Verfasser
Jahr: 2007
Verlag: München, Heyne
Mediengruppe: Sachbücher
Cover von Leistung messen und steigern

Leistung messen und steigern
die besten Methoden aus dem Profisport - für Ausdauer- und Krafttraining
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Verfasser: Froböse, Ingo Suche nach diesem Verfasser
Jahr: 2018
Verlag: München, GU
Mediengruppe: Sachbücher
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Cover von Aktiv kontra Osteoporose

Aktiv kontra Osteoporose
[Wissenswertes über Osteoporose, Krafttraining für zu Hause, knochenfreundliche Ernährung
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Verfasser: Paul, Gudrun; Schuba, Violetta Suche nach diesem Verfasser
Jahr: 2015
Verlag: Aachen [u.a.], Meyer & Meyer
Reihe: Wo Sport Spass macht
Mediengruppe: Sachbücher
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Cover von Leistung messen & steigern
E-Medium

Leistung messen & steigern
Die besten Methoden aus dem Profisport - für Ausdauer- und Krafttraining
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Verfasser: Froböse, Ingo Suche nach diesem Verfasser
Jahr: 2018
Verlag: Gräfe und Unzer Verlag
Mediengruppe: eMedien
Vorbestellbar: Ja Nein
Voraussichtlich entliehen bis:
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Cover von Perfektes Workout für zuhause. Mit dem Besten aus Yoga, Pilates und Barre.
E-Medium

Perfektes Workout für zuhause. Mit dem Besten aus Yoga, Pilates und Barre.
Von Krafttraining bis Entspannungsübung: Trainieren ohne Geräte für jedes Fitness-Level. 100 Übungen, 15 Trainingspläne
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Verfasser: Vanderburg, Helen Suche nach diesem Verfasser
Jahr: 2021
Verlag: Copress
Mediengruppe: eMedien
Vorbestellbar: Ja Nein
Voraussichtlich entliehen bis:
Cover von Perfektes Workout für zuhause

Perfektes Workout für zuhause
Mit dem Besten aus Yoga, Pilates und Barre : Von Krafttraining bis Entspannungsübung: Trainieren ohne Geräte für jedes Fitness-Level. 100 Übungen, 15 Trainingspläne
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Verfasser: Vanderburg, Helen Suche nach diesem Verfasser
Jahr: 2021
Verlag: München, Copress Sport
Mediengruppe: Sachbücher
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OPEN V 10.1.3.0