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Man kann ber die unterschiedlichsten Dinge trauern: vom Verlust eines geliebten Menschen bis zum Verlust des Arbeitsplatzes, von einer Trennung bis zu einem Umzug und all den anderen H¿hen und Tiefen des Lebens. Mit diesem Buch helfen Eleanor Haley und Litsa Williams dabei, die komplexe, aber universelle Erfahrung der Trauer zu verstehen und zu berwinden. Anhand von zahlreichen To-do-Listen (und Not-To-do-Listen) fr den Ernstfall, Bucket-Listen, interaktiven Listen und mehr, erfahren Sie:  5 wenig bekannte Wahrheiten ber Trauer  4 Grnde, warum Schuldgefhle noch viel komplizierter sind, als Sie denken  9 Tipps, um zu kommunizieren, was Sie brauchen (und was nicht)  7 h¿ufige Verdr¿ngungsmechanismen und vieles mehr. Es gibt nicht nur einen einzigen Weg, Trauer zu erfahren. Und dieses einzigartige Buch wird Ihnen helfen, mit der Trauer umzugehen, ganz gleich wie sie sich fr Sie anfhlt.